mitete葉酸サプリの口コミと効果

mitete葉酸サプリを飲んだ口コミ・効果や成分を徹底検証!

mitete葉酸口コミ

実際に妊娠中の私がAFCのmitete葉酸サプリを1か月間飲んでみた口コミと効果をご紹介します。また、どんな成分で出来ているのか?といった重要な部分も解説していきますのでmitete葉酸サプリの購入を検討されている方は参考にしてください。

 

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mitete葉酸サプリが届きました!徹底的に口コミしていきます!

mitete葉酸サプリが届く

mitete葉酸サプリが届きました!注文してから3日後に到着しました!出荷メールが来てから翌日に届きましたので思ったよりも早く届きましたね。郵便局のゆうパックにて送られてきますよ。品名の部分には「サプリメント」としか記載されていませんので、中身は分からないようになってます。

 

 

mitete葉酸サプリを開封

mitete葉酸サプリの箱を開封してみました。一番上には納品書が入っていますので、サッと確認しておかれると良いでしょう。

 

 

mitete葉酸サプリ中身一式

mitete葉酸サプリの中身を一式出してみました!何が入っているのかチェックしていきますね!

 

mitete葉酸サプリの同梱物

  • 納品書
  • mitete葉酸サプリ120粒
  • ファミリーセレクトカタログ(miteteシリーズのカタログ)
  • 「健康オンライン」挨拶文
  • miteteおうちdeカフェ8g(デカフェのお試し1袋)
  • みんなの声ブック

 

mitete葉酸サプリ資料

mitete葉酸サプリと一緒に入っている資料は読まなくても問題ないですが、読んでおくと参考にはなりますよ。便利アイテムやプレマタニティエクササイズについて、妊活レシピなど書いてありますので^^写真のページは工場見学の様子が乗っていますが、こういうのを見ると安心できますね♪

 

 

mitete葉酸の特典

AFCさんのmiteteシリーズのデカフェ、おうちdeカフェが1袋おまけで付いてきます♪カフェイン99.9%カットでオーガニックデカフェですのでコーヒー好きな方は妊活中や妊娠中に飲んでみるのはありかもしれませんね。

 

 

mitete葉酸

これがmitete葉酸サプリ本体です!以前の葉酸サプリとパッケージが変わったようですがおしゃれになっていますね。

 

 

mitete葉酸サプリの本体

手に持ってみると、今まで飲んできた葉酸サプリに比べて容器は小さいな~という印象です。持ちやすいです^^続いて成分を徹底的に解剖していきますね!

 

 

mitete葉酸サプリの全成分(原材料)を徹底解剖!

mitete葉酸サプリの全成分(原材料)

 

mitete葉酸サプリの全成分(原材料)

ライスマグネシウム、還元麦芽糖水飴、食用油脂、酵母(亜鉛、銅、セレン含有)、還元パラチノース、貝カルシウム、セルロース、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、HPC、ステアリン酸Ca、ナイアシン(ビタミンB3)、パントテン酸カルシウム(ビタミンB5)、シェラック、ビタミンB6、増粘多糖類、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、トウモロコシたん白、ビタミンD、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB12

 

成分 詳細
ライスマグネシウム ミネラルであるマグネシウムの事で、植物由来のマグネシウムの事を指しています。カルシウムがしっかり体内で骨のとなるサポートや筋肉合成のサポートをしてくれます。便秘解消にも良いの妊活中の方だけでなく妊娠中の方にも重要な成分です。
還元麦芽糖水飴 マルチトールとも言われる甘味料の事で、賦形剤(サプリの形を作るための素材)として使用されています。広くサプリメントでは使用されている安心な添加物です。
食用油脂 食用可能な油脂のことで、サプリメント形成のために使用されています。
酵母(亜鉛、銅、セレン含有) 酵母に取り込ませたミネラルの事ですね。酵母にすることで体内での吸収率が良くなります。亜鉛・銅・セレンには細胞分裂のサポートや免疫力アプ、貧血予防や抗酸化作用などがります。
還元パラチノース サトウキビやハチミツからとれた甘味料の事ですね。サプリを飲むときに飲みやすいように配合されている添加物です。
貝カルシウム 貝殻を焼くことで得られるカルシウムの事ですね。カルシウムはとても重要な栄養素ですので必ずカルシウムが入っている葉酸サプリを選ぶようにしてください。mitete葉酸には4粒中に200mg配合されています。
セルロース これはサプリメントを形成するために必要な成分で、植物の細胞壁の事です。食物繊維なので安全な成分で便秘にも良いですよ。
ビタミンC ビタミンCは葉酸を体内で活性型に変換して吸収を良くしてくれます。mitete葉酸サプリには吸収率を高めたこだわりのビタミンCが入っていrます。
ピロリン酸第二鉄 非ヘム鉄の事で、ヘム鉄に比べて多くの鉄分を含んでいます。ヘム鉄に比べて体内への吸収率は下がりますが、mitete葉酸には4粒中に10mg配合されているので優秀です。
HPC ヒドロキシプロピルセルロースのことで、成分同士を結合されるために使用されている添加物です。危険性はありませんが過剰摂取するとお腹が緩くなって下痢になる可能性はあります。4粒であれば全く問題はありません。
ステアリン酸Ca 成分が均一に混ざるように配合されている添加物です。
ナイアシン(ビタミンB3) 交感神経を鎮めて副交感神経優位な状態に導いてくれるビタミンB3 です。細胞内で酵素のサポートをしてくれるので皮膚や粘膜の強化に有効です。
パントテン酸カルシウム(ビタミンB5) ビタミンB5とも言われるカルシウムの事です。美肌効果・美髪効果といった美容にもおすすめです。カルシウムの働きというよりは健康に効果的な成分ですね。
シェラック サプリを湿気や酸化から守ってくれる光沢剤です。危険性はなくFDA(アメリカ食品医薬品局)でも認められている成分です。mitete葉酸はシェラックでコーティングされているので酸化しにくく、葉酸が酸化した時のツーンとしたにおいはしません。
ビタミンB6 ビタミンB6は質の良い葉酸サプリには必ず入っていますね^^。タンパク質をアミノ酸に分解し、体内でタンパク質に再合成する際にも必要です。体内でタンパク質は女性ホルモンに変わったりあらゆる重要な働きをしますので妊活中・妊娠中の女性はぜひとってほしい成分ですね。
増粘多糖類 サプリメントを固めて形成する際に必要な添加物です。
ビタミンB1 糖質をエネルギーに変える際に必要なビタミンです。栄養源となるだけでなく、皮膚の正常化や粘膜強化の効果があります。
ビタミンB2 発育に欠かせない成長ビタミンで、皮膚や髪を強くしてくれます。他にも脂質をエネルギーに変換するためにも必要なビタミンですので太りにくくなりますね^^胎児の発育サポートにも役立つので積極的に取りたい成分です。
葉酸 mitete葉酸サプリは厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型(合成葉酸)が国も推奨している4粒に400µg配合されています。ポリグルタミン酸型(天然葉酸)も良いのですが吸収率が50%程と良くないので、mitete葉酸のようにモノグルタミン酸型のサプリメントをとりましょう。
トウモロコシたん白 トウモロコシから抽出された難消化性のタンパク質です。サプリ形成上で固めるために使用されています。
ビタミンD ビタミンDはビタミンCと同様にカルシウムの吸収をサポートしてくれます。血液中にあるカルシウムを骨形成に利用してくれる重要なビタミンです。赤ちゃんの骨形成にも有効な成分ですね。
酸化防止剤(ビタミンE) アーモンドなどに含まれる脂溶性ビタミンの事で、酸化防止剤として配合されています。抗酸化作用・老化防止・コレステロール値の減少など嬉しい効果があります。妊活中・妊娠中にアーモンドが良いといわれるのはそのためなんですね。
ビタミンB12 ビタミンB12は必ず葉酸サプリには入っておくべき成分ですね。葉酸と一緒に摂取することで赤血球作り出す造血作用があり、造血ビタミンと言われているほどです。葉酸とビタミンB12を一緒に摂取することがとっても大切です。市販の安い葉酸サプリにはビタミンB12が入っていないケースが多いので要注意です。

 

成分をmitete葉酸サプリの公式サイトで確認しておく>>>

 

 

 

mitete葉酸サプリには重要成分はどのくらいの量入っている?

mitete葉酸サプリ重要成分

 

葉酸サプリは主に妊活中や妊娠中に飲むサプリメントですので、妊活中(不妊治療)・妊娠中に摂取すべき「葉酸・鉄分・カルシウム・ビタミンB6・ビタミンB12」はしっかり入っているのか?また、どのくらい入っているのか?チェックしてみましょう。

 

葉酸

■1日の推奨量:400µg以上(1000µg以上だと過剰摂取と言われている)
■モノグルタミン酸型葉酸推奨(合成葉酸)

 

mitete葉酸サプリは1日4粒中にモノグルタミン酸型葉酸が400µg配合されているのでOK!

 

 

鉄分

■鉄分は妊活中では1日6mg~6.5mg、妊娠初期は8mg~8.5mg程、妊娠中期・後期は21mg~21.5mgほど必要と言われています。サプリメントからは10mg~15mg程含まれていると良いそうです。

 

mitete葉酸サプリには1日4粒中に10mg含まれていますのでOK!

 

 

カルシウム

■カルシウムは1日65mg程妊活中も妊娠中も必要と言われています。サプリメントからは200mg~220mg程摂取できるのが李勝という事です。

 

mitete葉酸サプリには200mg入っているのでOK!

 

 

ビタミンB6

■ビタミンB6は推奨量などは無いので入っていれば大丈夫です。

 

mitete葉酸サプリにはビタミンB6入っていますのでOK!

 

 

ビタミンB12

■ビタミンB12も推奨量などは無いので入っていれば大丈夫です。

 

mitete葉酸サプリにはもちろん入っていますのでOK!

 

 

mitete葉酸サプリは重要成分もクリアしている

mitete葉酸サプリは重要成分がしっかり入っていて葉酸・鉄分・カルシウムも推奨量含まれていますので質の高い葉酸サプリと言えますね。これでこの価格はめちゃくちゃ安い…ですね。

 

 

mitete葉酸サプリの成分を見て副作用や危険性は無いの?

mitete葉酸サプリの成分を見てきましたが危険な成分や添加物は含まれていません、天然素材を多く使用しているベルタ葉酸サプリや美的ヌーボプレミアム、はぐくみ葉酸やママニック葉酸サプリに比べると添加物の量は多いです。ですが、サプリメントで多く使用されている添加物しか入っていませんし、品質試験もすべて合格しています。添加物に関しても全く問題ありません。

 

また、副作用は葉酸サプリには無いので安心してください。副作用があるのは薬を飲んだ場合のみです^^。葉酸サプリは栄養補助食品ですので”食べ物”なんですね。ただ、過剰に飲みすぎると下痢になる場合もあるので1日4粒推奨であれば4粒にしておくのが良いですね。

 

 

mitete葉酸サプリ飲みやすさは?味や臭い・粒の大きさは?

mitete葉酸サプリの錠剤

成分を解剖して問題がないという事で実際にmitete葉酸サプリを開封して飲んでみます!葉酸サプリは継続して飲んでいくものなので飲みやすさ(味や臭い・粒の大きさ)をチェックしていきますね^^。開封してみると臭いは・・・ほとんどありません。

 

今までいくつか葉酸サプリを飲んできましたが草っぽいにおいがしませんね。おそらく光沢剤を使用しているので臭いが少ないのでしょう。通常葉酸サプリは開封してしばらく置いておくと酸化して香りがかなりきつくなるのですが、mitete葉酸サプリはどうなのか?1カ月飲んで報告したいと思います^^

 

 

 

mitete葉酸サプリ1カ月飲んでみてその効果は?

mitete葉酸サプリの効果

mitete葉酸サプリを1か月間飲んでみたその効果は??今まで飲んでいた葉酸サプリ(ベルタ葉酸サプリ)と何が違うのか??

 

正直効果は・・・これといった大きな変化はない!です。もともとベルタ葉酸サプリを飲んでいたので変化はなく変わらないですね^^そもそも葉酸サプリは母体の栄養補給が目的という部分もありますが、赤ちゃんの先天性異常(無脳症と二分脊椎症)を軽減するのが大きな目的です。プラスアルファで質の高い栄養とれたらいいよね!ってことで妊活中や妊娠中必要な鉄分やカルシウムが入ってきています。

 

だから、大きな変化がないのは当たり前です。しっかり栄養分は摂取できているのでホント安心して出産を迎えられそうです^^あと、妊活中の方は葉酸サプリを飲むと子宮内膜が厚くなり妊娠しやすい体質にもなるのでmitete葉酸でなくてもしっかり葉酸は飲んだほうが良いみたいですよ♪

 

 

 

mitete葉酸サプリは効果なし?効かない?効果的な飲み方をご紹介!

mitete葉酸サプリ効果なし

ここではmitete葉酸サプリを飲んでも効果なし!効かない!・・・つまり妊娠できない!貧血になる!など効果を実感できない方のために効果的な飲み方をご紹介します。ですが、上でも書いたように葉酸サプリは何かの効果があるとかそういうサプリメントではありません。

 

分かっているのは葉酸を妊娠前1カ月~妊娠3カ月までの赤ちゃんの神経管が発達する時期に飲んでおくと胎児の先天性異常である無脳症と二分脊椎症のリスクを軽減できるという事です。これ以外ははっきりしたことは分かっていません。ですが、妊娠するために必要な栄養素や妊娠中に必要な栄養がたっぷりなので実感できなくても効果があるのは間違いないんですよ^^ちなみに継続して飲んでいくと体質はちょっと変わって良くなるというのは妊娠前には私は実感しています。

 

 

mitete葉酸サプリの効果的な飲み方

mitete葉酸サプリに限らず、葉酸サプリ全般に言えることですが、小分けにして飲んだり吸収率の良い空腹時や就寝前に飲むのが効果的に吸収できます。mitete葉酸サプリは1日4粒推奨です。一気に4粒を飲んでも良いのですが多めに葉酸が体内に入ると体外へ排出されてしまう葉酸も出てくる可能性があるので、少しずつ小分けにして飲んだほうが確実に葉酸をは体内へ吸収できるんですね。

 

  • 10時頃に1粒
  • 15時頃に1粒
  • 就寝前に2粒

 

こんな感じで食間に数回で分けて飲むと効果的です。

 

 

 

mitete葉酸サプリの販売店で「楽天・アマゾン・市販・公式」どこが安いの?

mitete葉酸サプリ販売店

mitete葉酸サプリは楽天・アマゾン・市販・公式サイトではどこで購入するのが安くてお得なのか?比較してご紹介しますね!

 

楽天市場

  • 1個:1,944円送料無料
  • 3個まとめ買い:5,184円送料無料
  • 6個まとめ買い:取り扱い無し

 

Amazon(アマゾン)

  • 1個:1,944円送料350円
  • 3個まとめ買い:5,184円送料無料
  • 6個まとめ買い:9,072円送料無料

 

薬局やドラッグストアなどの市販

  • エーエフシーショップ
  • 東急ハンズの一部店舗
  • 全国のベビーザらス(トイザらスでは販売無し)

 

※セイムスやマツモトキヨシ、赤ちゃん本舗や西松屋などのドラッグストアや赤ちゃん用品店では販売されていません。

 

 

公式サイト

  • 1個:1944円送料無料 1日4粒64円ほど
  • 3個まとめ買い:4,800円送料無料 10%OFF 1日4粒53円ほど
  • 6個まとめ買い:8,400円送料無料 20%OFF 1日4粒46円ほど
  • 3個定期コース:4,320円送料無料 20%OFF 1日4粒46円ほど ※定期ですが縛りなし

 

 

mitete葉酸サプリを購入するなら楽天か公式がおすすめ!

mitete葉酸サプリは単品購入であれば楽天も公式サイトも同じ価格で購入できます。在庫的には公式サイト優先になりますので早く欲しい方や品切れで届かないようなことが心配な場合は公式サイトが良いでしょう。3個6個まとめ買いや定期コースなどでは圧倒的に公式サイトが良いですね^^

 

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mitete葉酸サプリと他の人気葉酸サプリを比較!

mitete葉酸サプリと他の人気葉酸サプリを比較してみました。

 

mitete葉酸VSベルタ葉酸

mitete葉酸VSはぐくみ葉酸

mitete葉酸ベルタ葉酸サプリ比較

 

mitete葉酸とベルタ葉酸比較>>>

 

mitete葉酸はぐくみ葉酸比較

 

mitete葉酸とはぐくみ葉酸比較>>>

 

 

 

mitete葉酸サプリのQ&A

mitete葉酸サプリは他の薬と併用して大丈夫?

葉酸サプリは食品ですので他のサプリメントや薬と併用しても問題ないです。ですが、心臓に疾患のある方やかかりつけの医師がいるのであれば相談されたほうが良いですね。

mitete葉酸サプリの添加物は本当に安全?

mitete葉酸サプリの添加物は安全性が確認されています。厚生労働省が添加物として認可されているものしか使用されていません。
厚生労働省の添加物ページ

mitete葉酸サプリは男性が飲んでも大丈夫?

mitete葉酸サプリは男性が飲んでも大丈夫です!むしろ男性でも葉酸サプリは飲んだほうが良いです!男性が葉酸サプリを飲む際の効果としては、精子の運動率アップや精子の染色体異常軽減など良いことしかありません。不妊治療をされている方は夫婦で飲むことをおすすめします^^mitete葉酸は質が高いわりに価格が安いので夫婦で飲んでもベルタ葉酸サプリ1箱分ほどです。

 

 

mitete葉酸サプリの販売元情報

販売元 株式会社エーエフシー
住所 〒422-8027静岡県静岡市駿河区豊田2-4-3
設立 1993年8月25日
特徴 健康食品や医薬品、食品など健康に関する事業を展開されています。mitete葉酸サプリはmitete(みてて)シリーズという結婚・出産・子育てに頑張る方向けのアイテムの1つです。
電話 フリーダイヤル:0120-705-077
問い合わせ先 http://www.afc-shop.com/top/inquiry.php
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